7 september – Resan till Siena Lämnade hemmet 05.36. Buss, tåg, flyg, tåg, tåg – och plötsligt, klockan 13.04, var jag framme i Siena! Värmen håller i sig, +30 grader, och en fantastisk eftermiddag gav… Ankomsten i hetta en underbar söndag!
6 september kl. 20.33 Säcken blev klar – 6,5 kilo jämnt. 99 dagar av förberedelser avslutas här, vid köksbordet med spaghetti, vatten och listor. Framför mig väntar 333 kilometer längs Via Francigena, från Siena till… Ready, steady, GO!
Ny söndag, nytt inlägg. Och nu är det bara en vecka kvar. Sju dagar. Det känns som att dagarna kommer flyga iväg, samtidigt som jag räknar varje timme. Fyra 12-timmarspass på jobbet väntar först –… En vecka kvar, känns som att nu börjar det på riktigt
Det känns som en ny fas har börjat nu exakt två veckor innan avresa. Kroppen är med, fysiken svarar, huvudet känns skarpt och märkligt nog redo.Fötterna… ja, de för en egen kamp, men vi har… Allt på plats! … eller gömmer sig djävulen i detaljerna?
Veckan började med ett rejält avstamp: 20 km på tisdagen, benen på gott humör och fötterna hyfsat nöjda.Fredagen ägnades åt en lite annorlunda behandling – en 3 km lång spa-vandring barfota längs stranden. Frågan kvarstår… Söndagssteg, fotspa och kräftskiva -veckan som gick
Fötterna har fått ta en del stryk den senaste tiden. Träning, testvandringar och vardagsmil har satt sina spår. Men idag fick de semester, eller åtminstone en paus med stil. Stugan ligger vid en strand som… Fredagsfötter Delux
23 kilometer.En helt vanlig sträcka och råkar också vara ungefärliga snittet jag ska gå varje dag mellan Siena och Rom. Denna vecka blev det bara denna vandring. Kroppen svarade, huvudet var med, utrustningen satt där… Från tanke till verklighet – nu börjar nedräkningen!
Två vandringar den här veckan – 16 kilometer i terräng, och 20 längs landsväg från Casaolsson till Hyllie.En för att känna kroppen. En för att känna rytmen.Och båda för att påminna mig om vad som… En månad kvar – fötterna vaknar, tankarna går före ➤
Förra veckans pushvandring blev inte bara ett test av kroppen – den blev en påminnelse.Om något så enkelt – och så avgörande – som vatten.Självkännedom – nya kunskaper och lärdomar – värdet av en av… Vatten – tyngd, liv och lärdomar ➤
Ryggsäcken fixad. Tankarna klarnar. Kilometerna läggs bakom mig – och bygger upp något nytt. Den här veckan har det blivit mer skruvmejsel än stegräknare.Jag valde att behålla min ryggsäck – men ge den lite kärlek.Nya… Mellan tro, teknik och uthållighetstest i benen ➤